Obecnie można zauważyć wiele różnych alergii i nietolerancji pokarmowych wśród szerokiego grona ludzi.
Między innymi znaczna grupa osób ma problemy z posiłkami zawierającymi gluten. To dlatego w ofertach firm zajmujących się dietami pudełkowymi pojawiły się programy żywieniowe stworzone z myślą o takich osobach. Dieta pudełkowa bezglutenowa to plan żywieniowy, który wyklucza ze spożycia produkty zawierające gluten – białko występujące w niektórych zbożach, takich jak pszenica, jęczmień i żyto. Warto uzyskać więcej informacji na ten temat.
Co warto wiedzieć na temat bezglutenowej diety pudełkowej?
Dieta pudełkowa bezglutenowa może być wskazana dla osób z nietolerancją glutenu, a także dla osób z nietolerancją mąki, uczulonych na gluten lub dla osób, które chcą po prostu zrezygnować z glutenu w diecie. Posiłki w diecie pudełkowej bezglutenowej są przygotowywane z bezglutenowych składników, takich jak mąka kukurydziana, mąka ryżowa, mąka ziemniaczana, quinoa, amarantus i gryka. Produkty, których należy unikać w diecie bezglutenowej, to przede wszystkim wypieki, pieczywo, makarony, zupy i sosy, które zawierają gluten.
Stosowanie diety bezglutenowej w wersji pudełkowej wiąże się z różnymi atutami. Dla osób z nietolerancją glutenu dieta bezglutenowa może pomóc w łagodzeniu objawów trudności trawienia, takich jak biegunka, wzdęcia i bóle brzucha. Może ona również pomóc w kontroli cukrzycy i zmniejszeniu ryzyka chorób serca, ponieważ często obejmuje w swoim składzie produkty naturalne, takie jak warzywa, owoce i białko zwierzęce.
Oczywiście korzystanie z ofert firm reklamujących się hasłami, takimi jak na przykład dieta pudełkowa Gdynia, to duża wygoda. Dostarczanie gotowych posiłków bezglutenowych w formie pudełek ułatwia planowanie posiłków i oszczędza czas na przygotowywanie jedzenia. Oczywiście warto zwrócić uwagę na to czy dieta oferowana przez daną firmę obejmuje zbilansowane posiłki dostosowane do potrzeb żywieniowych, zdrowotnych oraz indywidualnych upodobań smakowych. Aby to zrobić wystarczy tylko odwiedzić stronę internetową danego dostawcy działającego w konkretnym regionie.